나의 Winding Road

2020.04.30 목요일 Running

5KM Running 지난 일요일 이후 다시 5KM (2.5 + 2.5) 오랜만에 한 일요일 이후의 운동으로.. 온 몸에 근육통이 느껴졌다ㅋㅋㅋ 뛸 때는 쥐 날 거 같은 느낌이 거의 안 드는데 다 뛰고 난 이후 걷는 중에 가끔 쥐날 것 처럼 근육이 올라온다ㅠㅠ 여튼 목요일도 평지의 연속인 아파트 단지 러닝을 했다 2.5 KM 에 4:59 페이스다 7분 쯤에 잠깐 멈췄던 기록이 있다ㅋㅋㅋㅋ 갑자기 너무 힘들어서 포기하려고 했다 7분 뛰고ㅠㅠ 그래도 GPS 는 어느정도 동작하는 거 같다.. 높은 아파트 건물들 사이여서 좀 오차가 있는 건지는 모르겠다 그래도 GPS 사용 가능 표시는 평소보다 빨리 떴다 중간에 여자친구에게 전화가 와서 2.5KM 씩 끊어 달렸다ㅎㅎ 전화 와줘서 속으로 기뻤는지도...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..
일상/Workout 2020. 5. 4. 23:40
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