2017.03.24 금요일 Running

10KM Running

청계천 Running 코스는 특별한 점은 없다.

한강에서 달릴 때처럼, 혹은 아이유 삼단고개처럼 오르막이 없다.

그래서 그런지 살찌고 꾸준히 안해도 55분 안으로는 들어오는 것 같다.

작년 9월에 11월달까지 40분대로 들어간다고 했는데 아직도 제자리 걸음인 거 같다...ㅋㅋㅋㅋㅋ

크게 악화되지 않는 게 다행일 정도로ㅠㅠ

야근과 회식 그리고 모임의 반복으로 잦은 음주가 뱃살과 나태한 정신력만 가져다 주는 것 같다.

한국에서 살지 말아야 하나...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

목표는 4월 마지막 주 전까지 40분 후반대로 들어오기!

40분 후반대로 들어오기 위해선 지금 몸상태로는 절대 안 될 것 같다.

일단은 살만 뺀다면 이 코스에서는 가능하다고 생각한다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 긍정적인 건가?

서울하프마라톤 혼자 출전....ㅠㅠ

잘 뛰는 분들 찾아보고 마라톤 대회를 검색하며 다시 한 번 자극하기!

20KM 연습도 한 번 하고 가야겠다. 파이팅!